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求排球裁判手势的***
1、打手：鸣笛后，左手成90度，右手轻拍左手一次。推人：鸣笛后，双手前后推动，重复2至3次。走步：鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。双带：鸣笛后，双手手掌张开，上下摆动3至5次。暂停：鸣笛后，双手掌做同样90度向上肩碰，重复1至2次。
2、排球得分裁判员手势若是乙方得分的情况下，裁判展现出单臂握拳上举，如果对方得分时则表现为单臂握拳侧平举，且拳头的方向是指向对方，如果手臂伸出去且掌心相向时则要集合的意思，若是两手握拳且平行于胸前，而不停绕圈则说明是带球走犯规。
3、在比赛中，受到外界干扰，裁判员手势双手握拳伸出大拇指，示意双方争球。
排球垫球动作是怎样的***教学
1、正面双手垫球的动作要领： 一插，二夹，三抬，四蹬。正面双手垫球是排球比赛中最基本、应用最多的垫球方法，是指双手在腹前垫击来球的一种垫球方法，是各种垫球技术的基础，是最基本的垫球方法，适合于接各种发球、扣球和拦网球，在困难的时候也可以用来组织进攻。
2、排球下手垫球动作分析如下：双手下手垫球动作要领：半蹲姿势，正面对着来球方向，当球临近时，两手相抱成垫球手型，垫球技术按连贯动作的顺序一般可概括为“一插、二夹、三抬臂”。“插”，就是用垫球手型和双臂插到球下，下插的程度应能保证以小臂的前半部击球为宜。
3、准备姿势 分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势。在对墙垫球时，应***用半蹲姿势。半蹲姿势要求两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，重心靠前，膝部的垂直线应在脚尖前面，两臂放松自然弯曲于腹前。
4、垫球是排球运动的基本技术之一，排球垫球的三种手势：抱拳式、叠掌式、互靠式 正面垫球按其垫击来球力量大小，可分为垫轻球、垫中等力量球和垫重球三种。排球自垫球要点：抛球要稳、落点准确、上下肢的配合、要有恒心。
5、正面双手垫球的动作要领包括：一插，二夹，三抬，四蹬。这种垫球技术是排球比赛中应用最广泛的基础垫球方法。它涉及到双手在腹前垫击来球，是各种垫球技术的基础，不仅适用于接发球、扣球和拦网球，还可以在困难情况下用来组织进攻。正面双手垫球的基本手形包括抱拳式、叠掌式和互靠式等。
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